Sushi el alimento mágico.

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Favorece la flora intestinal y reduce las posibilidades de tener cancer.
Esto sucede gracias al alga nori, que aporta minerales, vitaminas A, B1, B2, B6 y C. Por otro lado, el sushi es un alimento que ayuda al estómago, ya que el pescado crudo es de muy fácil digestión, así como el arroz avinagrado también.

Basado en un estudio de la Universidad de Oxford, los expertos dicen que la mezcla de los alimentos son altos en nutrición y uno de los mejores para aplicar a tus dietas.

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