Juan Manuel Ruiz el futuro del crossfit nacional

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Juan Manuel Ruiz también conocido en el mundo de la halterofilia como "El Levantador de gintonics " este polivalente atleta pese a sus 37 años se considera un firme candidato a representarnos en el deporte de élite mundial. En su entrevista al diario 12 Minutos afirma que tras superar su mejor marca de 17,25 kg en peso muerto está dispuesto a presentar su candidatura a los Crossfit Games. Al ser preguntado cómo piensa hacer frente a atletas de la talla de Rich Froning o Mathew Fraser Juan Manuel afirma: "Con los dedos de las manos, los dedos de los pies, los cojones y la p.... suman 23

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    el sexo ayuda a expulsar intrusos en los ojos Un estudio reciente de la universidad de Estanford Bridge, tener relaciones sexuales ayuda a dilatar las venas de los ojos, ayudando a expulsar cualquier intruso que este alojado en las fosas oculares y que causen molestias.

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