2 jóvenes de 39 años herniados al hacer un ejercicio de Pilates.

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Los dos jóvenes tuvieron que ser trasladados en helicóptero al centro sanitario.
Ambos sufrieron un fuerte dolor abdominal al realizar 6 respiraciones sin descansar. Siendo atendidos en primer lugar por una U.V.I móvil que se trasladó hasta el recinto donde practicaban este arriesgado ejercicio.
No es la primera vez que ocurren estos hechos, por lo que las Autoridades Sanitarias ofrecen varias recomendaciones a la hora de realizar está modalidad deportiva de alto riesgo, son las siguientes:
Dejar pasar varios minutos en cada repetición.
Al doblar las rodillas, es mejor doblarlas despacito.
Al tumbarse boca arriba, es preferible apoyar las manos y hacerlo suavemente.

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