LA MASTURBACIÓN COMPULSIVA.
Este es un sitio web satírico. No lo tomes en serio. Es una broma.
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Buenos días a todos. Mi nombre es Begoña L.A. y soy psicóloga y sexóloga con amplia experiencia en estos dos campos. Trabajo en un Centro de Psicología y Sexología en Navarra.
Quería hablaros de la masturbación compulsiva, especialmente en hombres ya que sobre el 93 de personas que sufren esta patología son varones.
La masturbación compulsiva se produce por varios factores, uno muy común es el factor psicológico,personas que son adictas al sexo, encuentra un gran placer en la masturbación y se vuelven adictos a ella. Otro factor es el hormonal, hombres con alto nivel de tetosterona y no es adicción psicológica, solo tienen la necesidad urgente de eyacular, no buscan el placer como en el primer caso y es el más difícil de tratar. Otro caso es la ansiedad, las personas que tienen ansiedad pueden tener tendencia a masturbarse para relajar su sistema nervioso, esto puede llegar al punto de convertiese en el primer caso y volverse adicto a la masturbación por placer. El último caso es el paciente que tras una ansiedad y la toma de fármacos tiene la necesidad de masturbarse compulsivamente debido a la secuela producida por los fármacos,esas secuelas solo duran semanas pero pueden durar meses, años o incluso de forma crónica.
Todos los casos expuestos pueden ser tratados, siempre depende del paciente y su patología. Tengo que hacer hincapié en un tema que me preguntan muchos pacientes, la masturbación aún siendo compulsiva no afecta de forma negativa al organismo más bién todo lo contrario,es buena para la próstata, sistema nervioso, corazón, anticuerpos, etc.
El problema radica cuando afecta a tu vida social o de pareja, la masturbación en exceso produce fatiga, sueño, desorientación, insensibilidad en el pene o erección involuntaria.
Es por ello que el paciente debe de poner de su parte para poder curar su masturbación compulsiva. Algunos psicologos intentan aliviar estos síntomas con fármacos que pueden ayudar miestras se está tomando el tratamiento, pero con el tiempo pueden producir en el paciente un efecto rebote y agravar al paciente. Yo siempre aconsejo una segunda forma que es dejando la masturbación compulsiva poco a poco,con fuerza de voluntad y estableciendo intervalos de tiempo. Esta forma es mejor si tiene pareja y te apoya para lograr tus objetivos. Si tienes pareja lo primero es contarle tu problema, aunque te de vergüenza y hacer si es posible que te ayude a cumplir los objetivos. Los tres pasos más importantes de este método son cansancio, distracción y vigilancia.
Cansancio,haz deporte y actividades que te cansen, que te hagan tener agujetas, no vale ir andar o nadar diez minutos, hará subir tu dopamina y rebajara tu tensión sexual. Distracción, evita estar solo y si lo estás intenta ditraerte realizando tareas o salir a la calle,evita en ver pornografía, y el último paso es la vigilancia, si tienes pareja es importante que te vigile, en el baño o cuando te duchas que son las mayores tentaciones. En principio intenta estar mínimo 2 días, posteriormente 4 días y así hasta intentar estar 14 días sin masturbarte. Cuando logres estar 14 días sin masturbarte nunca más días debido a la salud de la próstata, debes de estar entre 6 meses y 1 año a 14 días entre una eyaculación y otra. Pasado este periodo quitaremos el cansancio y las vigilancias de forma progresiva y veremos los resultados. Si ello no resulta volveremos al estado inicial,sibiendo ento cada 2 días hasta el 14 y lo mantemdremos así de forma indefinida. Recuerda que no es fácil esta enfermedad y que puede llegar aislar a una persona de su entorno social incluso de su familia o pareja, durante este periodo puede haber recaidas, pero lo más importante de este sistema es el autocontrol y apoyo de la pareja. Espero os sirva de ayuda.
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