Pasando la crisis de los 40

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Entre los 40 y 50 años algunas mujeres se enfrentan a un momento delicado en sus vidas, la conocida como la “crisis de la mediana edad”. Esta crisis es vista como un momento en el que nos damos cuenta de que la vida es finita. Se trata de un momento de transición en la vida de las mujeres que además pueden estar experimentando la menopausia, un deterioro en el aspecto físico, el síndrome del nido vacío, una separación, etc. Cada persona reacciona de forma diferente a esta “crisis”. Algunas mujeres la superan, otras tratan de desafiar al envejecimiento con intervenciones médicas…

Pero debemos interpretar esta crisis como una llamada de atención para darnos cuenta de que hay más vida y que es hora de enfrentarla y no quedarse atrapada en el pasado y en las cosas que podríamos haber hecho y no hicimos. ¿Quieres vivir solo de los recuerdos de tu pasado y dedicar tu tiempo a arrepentirte o quieres centrarte en la vida que te queda por vivir y hacerlo de forma plena? En este artículo de Psicología-Online te contamos algunos de los signos de la crisis de los 40 en mujeres.

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