NUEVO MÉTJIP

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Estoy seguro de que alguna vez has escuchado una canción y has estado todo el día cantándola en tu mente. Y para olvidarla, has tenido que escuchar otra canción para olvidarte de una vez de ella. Pues una cosa parecida han descubierto los investigadores de la universidad de California en su último estudio. El cual examinó cómo nuestros cerebros procesan el miedo y la ansiedad mientras vemos películas de terror, y los resultados podrían dar la clave para dejar de preocuparnos por la cuarentena. ¿ Eres de los que se preocupa excesivamente por todo lo que pasa?¿Tienes miedo de que todo esto salga mal? Todos nos preocupamos por cosas como nuestra situación económica, lo que les podría pasar a nuestros familiares y amigos, o que este virus nos pueda afectar a nosotros o a nuestros seres queridos. Sin embargo, si te preocupas en exceso por este tipo de cosas e incluso por otras por las que no te deberías de preocupar, te cuesta lidiar con tu vida diaria y te identificas con todo lo que hemos mencionado anteriormente, quizá tengas un trastorno de ansiedad. Si sospechas que podrías padecer este tipo de trastorno, acude a un especialista para poder ser diagnosticado correctamente. Aún así, curiosamente los investigadores han descubierto un método increíble para dejar de preocuparnos, en este caso por esta pandemia mundial, la cual ha causado muchas preocupaciones y ansiedad. La investigación realizó diversas pruebas, con participantes que padecían trastornos de ansiedad, para observar el funcionamiento de las amígdalas y la zona del hipocampo cerebral, que controlan las zonas de las emociones y la memoria, en relación a las películas de terror. Como el símil del principio, las películas de miedo sirven para reemplazar y sustituir nuestros miedos y preocupaciones por esas imágenes mucho más aterradoras, que hacen que lo que nos preocupe sea nimio en comparación. El profesor Mathias Clasen, de la Universidad de Aarhus (Dinamarca), comentó en una entrevista con la revista que ”ver películas de terror puede ser gratificante cuando las emociones negativas que aparecen en las películas las podemos controlar”.

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