Estudios afirman que la reacción de la vacuna ante la poca actividad física produce el 80 de los casos de trombo
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La formación de coágulos de sangre en venas o arterias está directamente relacionado con las principales causas de muerte cardiovascular, y el aumento del sedentarismo desde edades cada vez más precoces contribuye a que los casos de trombosis se estén produciendo también en pacientes cada de vez más jóvenes.
"Hay más casos de enfermedad
tromboembólica en gente más joven y, aunque el sedentarismo no es el único factor, la suma de todos ellos influye (...) Y el sedentarismo aumenta de forma tremenda, y no solo en los adultos", ha aseverado la jefa de sección del Servicio de Medicina Interna del Hospital Universitario de La Paz (Madrid)
En total se estima que afectan a en torno a un 1 por ciento de la población, y aunque normalmente el riesgo aumenta a partir de los 60 años, la falta de actividad física y otros factores como la obesidad, el consumo de alcohol o una dieta poco adecuada contribuyen a que aparezca antes.
"Caminar todos los días al menos media hora es asequible para todos, bajándote del metro dos paradas antes, subiendo por las escaleras en lugar del ascensor. Y si queremos hacer un ejercicio algo más intenso, hacerlo tres veces por semana es ya suficiente".
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